L'ostéochondrose du rachis cervical est une maladie de la colonne vertébrale caractérisée par une dégénérescence du disque intervertébral, avec la présence d'une diminution significative de sa hauteur, une croissance réactive de l'ostéophyte marginal, ainsi qu'une sclérose des disques vertébraux.
Les vertèbres de la région cervicale sont assez proches les unes des autres. La structure musculaire de cette zone a un développement relativement faible, de sorte que l'ostéochondrose cervicale, même avec une légère charge, entraîne un déplacement du disque vertébral, suivi d'une compression des nerfs et des vaisseaux sanguins.
Le tissu cartilagineux du disque atteint d'ostéochondrose se transforme progressivement et dégénère en une formation osseuse. En conséquence, le disque durcit et diminue de taille et finit par perdre les propriétés d'amortissement entre les disques vertébraux, provoquant une pression sur les terminaisons nerveuses, avec l'apparition supplémentaire de douleur.
Les disques intervertébraux de la région cervicale sont une plaque fibrocartilagineuse. Au milieu du disque se trouve le noyau, qui est entouré d'un anneau fibreux, c'est-à-dire un tissu semblable à un tendon. Le disque intervertébral n'a pas de système vasculaire et, par conséquent, la nutrition se produit à l'aide d'autres tissus.
Une source importante de disques intervertébraux sont les muscles de la colonne vertébrale, c'est leur dystrophie qui entraîne des symptômes d'ostéochondrose. Lors du levage de poids, de sauts ou d'autres efforts physiques, les fonctions d'absorption des chocs de la colonne vertébrale maintiennent la distance nécessaire entre les vertèbres. Le trouble est une pathologie. Photo ci-dessous.
Je voudrais souligner, car les saillies (les principaux signes d'ostéochondrose) sont beaucoup plus susceptibles de se former dans la colonne lombaire, puis des complications apparaissent - des hernies intervertébrales.
Une protrusion discale intervertébrale est un prolapsus (protrusion) du disque sans rupture de l'anneau fibreux.
La sortie du nucleus pulposus, c'est-à-dire la rupture de l'anneau fibreux, est une hernie discale, stade final de l'ostéochondrose.
Raisons du développement
- Infections.
- Intoxication.
- Maladie métabolique.
- L'âge change.
- prédisposition génétique.
- Manque de liquides et de vitamines dans l'alimentation (malnutrition).
- Blessure à la colonne vertébrale.
- Embonpoint.
- Mauvaise écologie.
- Trouble postural.
- Rachiocamps.
- Pied plat.
- Un mode de vie sédentaire du corps.
- Instabilité des segments de la colonne vertébrale.
- Séjour prolongé dans des positions inconfortables (pression sur les disques).
- Mouvements saccadés fréquents ou changements de position du corps.
- Surcharge vertébrale due au port de chaussures inconfortables, telles que des talons hauts.
- Exercer.
- Système musculo-squelettique inégalement développé.
- Grossesse.
- des situations stressantes.
- Consommation excessive d'alcool.
- Fumer.
- Hypothermie.
- Rester longtemps dans un environnement froid.
- Tension nerveuse.
Signes et symptômes
L'ostéochondrose de la colonne cervicale présente les symptômes suivants:
- Vertige, mal de tête. Il convient de souligner que dans la plupart des cas, les signes d'ostéochondrose cervicale s'accompagnent de maux de tête. Cette circonstance est associée à une pression sur les vaisseaux cervicaux et la tête. Habituellement, ces symptômes et le syndrome de la douleur provoquent un inconfort grave chez une personne, ce qui réduit ses performances. De plus, le mal de tête s'intensifie avec divers mouvements du corps;
- vertigesapparaissent lors d'un virage serré de la tête sur le côté;
- Douleur dans la poitrine et les braspendant la période d'ostéochondrose de la région cervicale, il ressemble beaucoup aux signes de l'angine de poitrine, c'est-à-dire à une sensation de brûlure ou de pression dans le cœur. Dans la plupart des cas, la douleur dans les mains s'accompagne d'une sensation de picotement et d'un engourdissement ;
- Lumbago- C'est le symptôme le plus courant de l'ostéochondrose cervicale. Une sensation désagréable semblable à celle d'une douleur intense s'étend aux doigts des mains;
- Engourdissement de la langue. L'apparition de ce symptôme d'ostéochondrose cervicale entraîne une restriction des mouvements de la langue. À cet égard, de nombreux patients se plaignent d'un changement dans le ton des cordes vocales (elles deviennent très rugueuses), ainsi que dans la parole.
Diagnostique
Par conséquent, le diagnostic et le traitement sont effectués par des médecins spécialistes - vertébrologue, orthopédiste, neurochirurgiens, à l'aide d'un examen visuel du patient en rapport avec une mobilité réduite ou une difformité. Examinez le patient en position assise, couchée, debout, au repos ou en mouvement. Le niveau de dommage à la région vertébrale est déterminé selon un schéma spécial.
La détermination de la localisation, du degré et de la nature de la douleur, l'augmentation de la tension dans les muscles le long de la colonne vertébrale est réalisée en sentant la colonne vertébrale. Plier, tourner, plier le corps indique l'amplitude des mouvements dans la zone touchée.
À l'avenir, l'ostéochondrose sera diagnostiquée par IRM, tomodensitométrie ou radiographie. La vérification de l'état des vaisseaux de la région cervicale nécessite la nomination d'un scanner duplex ou d'une tomographie par ultrasons.
Traitement
L'ostéochondrose de la colonne cervicale et ses complications sont traitées avec des méthodes conservatrices visant à éliminer les syndromes douloureux, le dysfonctionnement des racines vertébrales et à prévenir la progression des modifications dystrophiques de la structure de la colonne vertébrale. Dans le cas où le traitement conservateur est inefficace, alors, selon certaines indications, un traitement chirurgical (opératoire) est effectué, dans lequel le volume dépend de la manifestation clinique de l'ostéochondrose et du niveau de la lésion.
Le traitement de l'ostéochondrose dépend directement de la gravité de l'évolution de la maladie, des changements liés à l'âge, de la méthode de traitement utilisée, de la mise en œuvre consciencieuse des recommandations et des prescriptions du médecin traitant.. Habituellement, au début du traitement, il y a une augmentation de la douleur dans la colonne cervicale, mais bientôt elles sont arrêtées par l'utilisation de médicaments, les procédures de physiothérapie, ainsi que la réalisation de procédures physiques et de massages thérapeutiques.
Le résultat le plus efficace dans le traitement de l'ostéochondrose est le traitement complexe des maladies du système musculo-squelettique dans son ensemble.
Des exercices
Les exercices et la gymnastique pour l'ostéochondrose dans la colonne cervicale aident à réduire la douleur, à renforcer les muscles cervicaux, de sorte que l'ostéochondrose réduit le risque de rechute.
- Nous recommandons de commencer parun exercice simple: dix tours peu clairs de la colonne cervicale. La gymnastique se déroule comme suit: la tête tourne dans un sens, tout en se figeant à un moment donné pendant quelques secondes, puis dans l'autre, en répétant la procédure. Pendant l'exercice, la tête ne doit pas être baissée, le regard est dirigé devant vous.
- Exercices : Inclinez la tête. La tête est inclinée vers la gauche pour toucher l'articulation de l'épaule avec l'oreille et les épaules doivent rester détendues. Nous répétons sur le côté droit. Les exercices ci-dessus restaurent les propriétés d'absorption des chocs. Photo ci-dessous.
- Exercices d'étirement pour les muscles du cou.Nous plions le cou et inclinons la tête d'avant en arrière. Dans le processus d'avancement, le menton est pressé contre la poitrine et maintenu dans une position similaire pendant plusieurs secondes. En conséquence, nous vissons la tête dans sa position d'origine et l'inclinons vers l'arrière. Les exercices sont répétés dix fois.
Comme vous pouvez le voir, les exercices ou la gymnastique pour le cou sont très simples, mais extrêmement efficaces. L'important est de s'entraîner régulièrement..
Massage
L'ostéochondrose n'est pas une phrase! Traitement médicamenteux, massage, exercices thérapeutiques sont tout à fait possibles à domicile.
Le massage de la colonne cervicale avec ostéochondrose est effectué en présence d'une personne proche de vous. L'huile de massage est utilisée pour réduire l'inconfort.
Pour effectuer la procédure, le cou est préparé, posant ainsi le patient sur une grande surface et plaçant une serviette pliée sous les omoplates. Ces actions aideront à étirer les muscles du cou et à allonger la colonne vertébrale. Pendant un certain temps, les muscles du patient se détendent. En conséquence, le patient est assis sur une chaise avec un dos droit..
Après un certain temps, le cou est lubrifié avec de l'huile de massage. L'huile tient compte des médicaments qui ont pour effet de soulager les maux de tête. Cette huile contient généralement de la capsaïcine, qui chauffe lorsqu'elle est utilisée, offrant ainsi un environnement confortable lorsque le massage est effectué.
Ensuite, le massage commence comme ça, on essaie le muscle trapèze, qui descend de la partie supérieure du cou jusqu'à l'épaule. Pétrissez-le assez fort pour sentir la pression, mais doucement, sans douleur. Le muscle du côté gauche est massé avec la main droite. Chaque muscle est compté pendant cinq minutes, puis laissé au repos et répété à nouveau.
Le massage est complété en enveloppant l'endroit massé avec une serviette chaude, après quoi le repos au lit est souhaitable.. L'exercice correct du massage provoque la somnolence.